100 Liegestuetze in 6 Wochen Gruppe
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100 Liegestuetze in 6 Wochen
Wer macht mit? Es geht darum 100 Liegestütze am Stück zu schaffen. Das Programm (Training) kann man auf der Seite www.100liegestuetze.de nachlesen. Innerhalb von 6 Wochen soll das jeder schaffen! Ich bin dabei! Hier im Forum kann jeder seine Erfahrungen schildern und Zwischenstände mitteilen. Los gehts! Es ist Zeit was für den Körper zu tun! Ich zähl auf euch denn gemeinsam macht es mehr Spass!

News:
Die 3. Woche hat heute angefangen!

Da ich ja vorher schon etwas trainiert habe, konnte ich direkt in der 2. Woche einsteigen und bin seit heute in der 3. Woche! Es ist noch einlanger Weg aber ich merke, dass es sehr motiviert. Ich bleibe am Ball!

ABER WER MACHT NOCH MIT???

am 24. August 2009 10:31:51
Jeder kann mitmachen!

Es ist nicht unbedingt das Ziel 100 zu schaffen sondern sich erstmal aufzuraffen und mehr als eurer jetzige Grenze zu schaffen! Es macht wirklich Spass und kann überall gemacht werden!

am 21. August 2009 09:31:39
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